Postingan

Kenali Penyebab Ketombe

-
Ketombe jarang sekali berakibat pada kondisi yang lebih serius pada kesehatan Anda, tapi rambut berketombe bisa sangat mengganggu. Berikut ini beberapa faktor yang bisa menyebabkan munculnya ketombe pada rambut. Kulit kering.  Kulit yang kering adalah penyebab yang paling umum terhadap munculnya ketombe. Ketombe akibat kulit kering umumnya lebih kecil dan lebih kering dibandingkan ketombe yang diakibatkan kondisi lain. Biasanya Anda bisa melihat gejala dan tanda-tanda kulit kering pada bagian lain selain kulit kepala, misalnya pada tangan dan juga kaki. Iritasi dan dermatitis seboroik atau kulit berminyak.  Kondisi ini juga sering menyebabkan munculnya ketombe. Gejala yang muncul biasanya kulit berminyak berwarna merah dengan serpihan kulit putih atau sisik berwarna kekuningan. Dermatitis seboroik bisa memengaruhi daerah tubuh lain yang kaya akan kelenjar minyak, misalnya alis mata, hidung bagian samping, tulang dada, selangkangan, dan ketiak. Kurang keramas.  Jika Anda kurang men
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Jangan Remehkan Rasa Linu

-
Gambar
Namun, tahukah Anda bahwa radang di persendian, terutama sendi-sendi kecil di daerah tangan, merupakan gejala awal  Artritis Rematoid  (AR). Ini bukanlah penyakit  osteoartritis , tapi salah satu bentuk paling umum dari penyakit  autoimun . Artinya, penyakit ini timbul karena sistem kekebalan tubuh yang sejatinya bekerja melindungi malah berbalik menyerang tubuh manusia sendiri. Bahkan, penyakit ini bersifat sistemik. Pemicunya adalah peradangan kronis di sendi, sakit dan kelelahan. "Hal ini terjadi karena  interleukin  6 (IL-6) yang berguna untuk melindungi tubuh terlalu banyak jumlahnya dan terlalu aktif," kata Handono Kalim, Ketua Indonesian Rheumatology Association (IRA).  Interlikuin  6 semacam protein di tubuh yang mengaktifkan sel-sel kekebalan tubuh dan memicu reaksi  autoimun . Jika senyawa protein ini mengikat reseptor IL-6 yang larut dalam darah maka sel-sel inflamasi atau peradangan akan aktif. Otomatis, kondisi ini memperluas dampak autoimun. Rada
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Meluruskann Rambut Dengan yang Alami

-
Gambar
Untuk meluruskan rambut di salon Anda juga harus mengeluarkan banyak biaya. Tidak hanya untuk meluruskannya saja tapi juga untuk perawatannya. Dengan bahan-bahan alami Anda tidak perlu mengeluarkan banyak biaya, cukup membeli bahan-bahannya dipasar dan lakukan sendiri di rumah. Hasilnya pun lebih maksimal dan tidak akan merusak rambut. Penggunaan bahan alami ini justru memberikan nutrisi lebih pada rambut. Berikut beberapa cara meluruskan rambut secara alami dan permanen dengan menggunakan bahan alami. 1. Santan Kelapa Santan kelapa yang digunakan untuk meluruskan rambut adalah santa kelapa yang asli dan dibuat dengan kelapa yang sudah tua. Untuk meluruskan rambut dengan cara ini cukup campurkan santan kelapa satu gelas dengan dua sendok air jeruk nipis. Aduk kedua bahan tersebut hingga merata. Setelah itu, diamkan di dalam kulkas selama kurang lebih dua jam sampai dingin dan mengental. Pakaian masker santan dan jeruk nipis tadi pada rambut sampai merata dan sisir rambut sam
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Melegakan Hidung Tersumbat

-
Gambar
Hidung tersumbat bisa sangat menjengkelkan. Selain terasa tidak nyaman, hidung tersumbat juga bikin kita kesulitan bernapas. Akibatnya, kita sering merasa pusing dan tidak fit. Nah, berikut adalah beberapa cara alami untuk melegakan hidung tersumbat, seperti dilansir Boldsky. Yuk simak bersama! 1. Mandi air hangat Mandi air hangat bisa membantu mengatasi masalah hidung tersumbat. Uap dari air dapat menembus hidung dan melegakannya. 2. Air  Sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi sepanjang waktu. Hal ini secara tidak langsung dapat meringankan saluran hidung yang teriritasi dan mencegah penyumbatan sinus. Anda bisa minum air hangat untuk mengeluarkan racun dari tubuh dan melegakan hidung tersumbat. 3. Posisi kepala saat tidur Tinggikan kepala dengan menopangnya dengan bantal tambahan. Ini akan memungkinkan lendir yang terjebak dalam hidung untuk keluar. Selain itu, cara ini juga cukup efektif untuk membuat waktu tidur Anda tidak terganggu karena kesulitan berna
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ramuan Herbal Peninggi Badan

-
Obat peninggi alami adalah solusi bagi anda yang menginginkan tubuh yang tinggi, yang anda perlukan untuk membuat obat peninggi ini adalah menyiapkan bahan-bahan yang dibutuhkan. Bahan-bahan dalam membuat obat peninggi alami ini diambil dari alam. Alam menyediakan banyak tumbuhan yang bisa dimanfaatkan oleh manusia. Cara membuat obat peninggi alami dengan ramuan alami adalah sebagai berikut : 1. Ramuan Dari Jus Alpukat dicampur dengan Susu Alpukat adalah salah satu buah yang dipercaya bisa menambah tinggi badan seseorang, alpukat dicampur susu bisa menambah tinggi badan anda, usahakan jangan mencampur alpukat dengan susu jenis full cream. Karena bisa menambah berat badan anda. 2. Membuat Jus campuran wortel, Brokoli, bayam, sawi Wortel, Brokoli, bayam, sawi mengandung banyak vitamin A, berdasarkan riset yang telah dilakukan, vitamin A diperlukan dalam pertumbuhan dan perkembangan tulang dan jaringan lunak di dalam tulang. Wortel, Brokoli, bayam, sawi merupakan sayuran dan buah
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Obati Gigi yang Sakit

-
Kebanyakan penderita mendapatkan saran dari teman atau anggota keluarganya untuk mengobati sakit gigi dengan berkumur air hangat dan menggunakan  garam . Sebenarnya cara mengobati sakit gigi tersebut tidak berhasil sepenuhnya, faktanya pada beberapa kasus ada yang membuat rasa sakit pada gigi semakin parah dan berdenyut. Itu terjadi karena beberapa orang ada yang bergigi sensitif. Oleh karena itu alangkah baiknya Anda memilih salah satu dari beberapa pilihan obat sakit gigi tradisional berikut, kemudian jalani pengobatan alami secara rutin agar rasa sakit cepat mereda. 1. Daun Inggu Kering Bahan: 2 - 4 gram daun inggu kering dan 2 cangkir (ukuran sedang) air bersih. Cara pengobatan: Rebus daun inggu kering ke dalam panci yang terisi 2 gelas air sampai mendidih. Saring air dari daunnya, kemudian tunggu hangat dan gunakan ramuan untuk berkumur beberapa kali. 2. Minyak Batok Kelapa Bahan: Batok kelapa yang telah terbagi dua dan kapas secukupnya. Cara pengobatan: Ambil
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengurangi Kadar Lemak Dalam Makanan

-
Gambar
Kalau membicarakan lemak, pasti banyak di antara Anda yang menghubungkannya dengan kegemukan. Hmm, padahal lemak tidak hanya menjadi penyebab meningkatnya berat badan kok. Lemak dalam tubuh juga berguna untuk melarutkan mineral dan vitamin. Tanpa lemak, nutrisi penting bagi tubuh tidak dapat diserap secara sempurna. Tetapi, kadar lemak dalam tubuh yang berlebihan memang tidak baik bagi kesehatan. Kadar lemak yang berlebih akan menyebabkan penyumbatan pada peredaran darah, obesitas, serta gagal jantung. Oleh karena itu, ada baiknya jika Anda mengurangi konsumsi makanan berlemak yang terlalu banyak. Ini cara mudahnya! 1. Batasi Kuning Telur Rasa kuning telur memang gurih. Namun, tahukah Anda? Kandungan kuning telur sangat kaya akan kadar lemak yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Nah, untuk mengurangi risiko penyakit, coba kurangi konsumsi kuning telur. Tak perlu dihentikan sama sekali, Anda cukup memberi batasan. Kalau ada hidangan telur mata sapi, konsumsi bagian putih telurnya
Posting Komentar
Baca selengkapnya